Pomáháme ke zdravému životnímu stylu

Pohyb je bezesporu prospěšný a zdraví. Některé sporty však příliš zatěžují klouby a páteř. Pokud se chcete vyhnout těmto rizikům a stále si udržovat fyzickou kondici zvolte pravidelné plavání v bazénu.

Sport & Aquaprogram

Bazén nemusí sloužit jen k odpočinku, relaxaci a uvolnění. Bazény jsou vhodné na klasické plavání, ale také na jiné druhy sportu jako je např. aqua aerobic.

Pro zdatnější plavce, sportovce i rodiny s dětmi, kteří si chtějí intenzivněji užít pobyt v bazénu nabízíme dodatečnou montáž protiproudu.

Jak vám plavání v bazénu může pomoci?

Plavání je vhodné pro lidi všech věkových kategorií od miminek až po starší osoby. Plavání je určené pro všechny co chtějí zlepšit svou fyzickou kondici a žít zdravým životním stylem.

Plavání v bazénu se doporučuje:

• Relaxujte v bazénu s Aquaprogramem

Pohyb ve vodě pomůže:

• zlepšit fyzickou kondici
• být v duševní pohodě
• procvičit rovnoměrně všechny svalové skupiny

Proč se pravidelně věnovat plavání?

Plavání je specifickým sportem. Vyvolává příjemný pocit jak duševní, tak fyzický při přizpůsobení na vodní prostředí. Pro člověka je plavání obtížnější a nepřirozené. Plavání je příležitost k univerzálnímu pohybu, který udrží tělo i mysl neustále fit.

Užívejte si zábavy při sportování v plaveckém bazénu

V bazénu se dá nejen sportovat, ale také hrát různé hry a užívat si spoustu zábavy. Zahrajte si v bazénu např. vodní pólo, vodní basketbal, vodní volejbal nebo třeba badminton. Uděláte tak něco pro své zdraví a ještě se u toho skvěle pobavíte s přáteli.

Další užitečné odkazy

• Více o léčbě s Aquaprogramem
• Více o neobyčejné a zdraví prospěšné Infrasauně
• Jaké jsou nové trendy v oblasti bazénů